Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2020
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3060 kcal
|
Fedt: 83,58g | Prot.: 91,50g | Kulhyd.: 276,79g.
Morgenmad: 歐嬤 法式長棍, 林鳳營 鮮乳. Frokost: 旭成 菜脯餅, 冠昇 黑芝麻薄片, 八方雲集 招牌水餃. Aftensmad: 米血糕, 鹽酥雞, 全家 白玉蛋洋芋沙拉, 日出 原味乳酪蛋糕. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|