Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3157 kcal
|
Fedt: 146,41g | Prot.: 95,69g | Kulhyd.: 243,70g.
Frokost: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Несоленое Сливочное Масло, Белый Хлеб. Aftensmad: Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Люля-Кебаб, Белое Мясо Индейки, Кукурузные Чипсы . Snacks/Andet: Чернослив, Вино Каберне Совиньон, Сыр с Плесенью, Сыр Бри. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|