Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2020
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
902 kcal
|
Fedt: 42,57g | Prot.: 70,12g | Kulhyd.: 67,01g.
Morgenmad: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Frokost: Delizie Bresaola, Kokt Ägg. Aftensmad: Gräddfil, Blandad Sallad, ICA Nötfärs 12%, Fontana Halloumi. Snacks/Andet: Delizie Bresaola, Körsbärstomater. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|