Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2020
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
849 kcal
|
Fedt: 23,35g | Prot.: 64,83g | Kulhyd.: 96,78g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Зефир, Окрошка. Frokost: Кофе с Молоком, Рис Вареный, Лечо, Печень Говяжья. Aftensmad: Савушкин Кефирный 1.5%, Творог 5%, Красное Яблоко, Помело, Мандарины. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина0903's Vægt Historie
|