Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2020
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
593 kcal
|
Fedt: 25,70g | Prot.: 40,91g | Kulhyd.: 49,42g.
Morgenmad: Itambé Creme de Leite, Coco, Ovo. Frokost: Rebentos de Bambu, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo, Abobrinha. Snacks/Andet: Pudim de Leite Condensado. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leticiasozz's Vægt Historie
|