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Gewicht gehalten😌
trotzdem gut.
Heute kam die schriftliche Bestätigung zur OP.
Hoffe es bleibt auch dabei.
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140 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 45,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1070 kcal
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Fedt: 27,54g | Prot.: 88,44g | Kulhyd.: 115,10g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Aldi Serrano Schinken, Lidl Pita-Vollkornbrötchen. Frokost: Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Serrano Schinken, Nestle Caro Original. Aftensmad: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Aldi Serrano Schinken, Lidl Pita-Vollkornbrötchen. Snacks/Andet: Banane. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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