Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2020
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 40,88g | Prot.: 74,87g | Kulhyd.: 128,04g.
Morgenmad: Сырники. Frokost: Овощное Рагу. Aftensmad: Абрико Топпинг Карамель, Кекс в Кружке. Snacks/Andet: Сбарро Пицца Грибная, Абрико Топпинг Карамель, Абрико Топпинг Шоколад, Блины на Молоке, Квадрат Аскорбиновая Кислота с Глюкозой, Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|