Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2020
|
46,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1228 kcal
|
Fedt: 56,80g | Prot.: 33,10g | Kulhyd.: 155,51g.
Morgenmad: Baker House Торт Шварцвальд, Чай. Frokost: Арахис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Голубика, Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%, Джюгас Сыр Пармезан, Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Starbucks Миндальный Круассан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|