Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2020
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 63,01g | Prot.: 57,39g | Kulhyd.: 173,03g.
Morgenmad: Янино Творожная Масса с Вишней, Свекла Вареная, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Frokost: Велком Колбаса Телячья, Сыр Эдам, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тушеные Овощи, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Aftensmad: Сыр Эдам, Яблоко, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Andet: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Мандарины, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|