Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2334 kcal
|
Fedt: 106,59g | Prot.: 92,71g | Kulhyd.: 245,88g.
Morgenmad: Магнит Сыр Маасдам, Лента Плетенка с Маком, Метрополис Эклеры с Кремом Глазированные, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Манная Каша на Молоке. Frokost: Перекресток Морковь по-Корейски, Атяшево Ветчина из Индейки, Макароны Отварные. Aftensmad: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Кофе, Магнит Яблоко, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ашан Маффин, Кофе. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selyakovalena's Vægt Historie
|