Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 25,98g | Prot.: 52,01g | Kulhyd.: 188,60g.
Morgenmad: グリーンスムージー, ご飯, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, タカノフーズ 納豆, サラダ. Frokost: サラダ, 手作り弁当. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|