Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1817 kcal
|
Fedt: 77,84g | Prot.: 117,47g | Kulhyd.: 158,13g.
Morgenmad: Maxler Omega 3 Gold, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дубки Ветчина из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Frokost: Ариант Сардельки Аппетитные. Aftensmad: У Палыча Салат Свекольный с Черносливом, Макфа Спагетти Отварные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|