Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1572 kcal
|
Fedt: 80,34g | Prot.: 95,82g | Kulhyd.: 116,20g.
Morgenmad: Сырники ПП, Помидоры Черри, Яичный Омлет, Бащинский Колбаса Докторская , Кукурузная Каша. Frokost: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Перепелиное Мясо с Кожей, Гречка Отварная. Aftensmad: Творог 5%. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Торт Наполеон, NUTRILITE™
Батончик для Заміни Прийомів Їжі Зі Смаком Чорного Шоколаду Bodykey. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eleonora_Tata's Vægt Historie
|