Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1678 kcal
|
Fedt: 70,00g | Prot.: 68,59g | Kulhyd.: 184,03g.
Morgenmad: Bauernbrot, Margarine, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Frokost: Bauernbrot, Margarine, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Aftensmad: Boom Belgische Waffel, Snickers Snickers . Snacks/Andet: Plundergebäck. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|