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За нед.до Кд
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66,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1695 kcal
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Fedt: 63,85g | Prot.: 90,07g | Kulhyd.: 189,42g.
Morgenmad: Mein Q Quarkcreme Protein Natur , Banane, K-Classic Maasdamer, Kaufland Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Wild Original Schwäbischer Kartoffelsalat. Frokost: Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Bio Saure Sahne, IL Патио Борщ. Aftensmad: K-Classic Maasdamer, Aldi Vollkorntoast (25g), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lanesch Зефир Сливочный В Шоколаде, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Snacks/Andet: Laima Зефир в Шоколаде, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Junger Gemüsemais, Eisbergsalat, Meine Metzgerei Hänchen Geschnetzeltes. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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natalya106's Vægt Historie
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