Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
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82,1 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1593 kcal
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Fedt: 76,13g | Prot.: 84,06g | Kulhyd.: 137,84g.
Morgenmad: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Frokost: Gerlinéa Barres Chocolat, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Clémentines, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Président La Brique Fondante, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. Aftensmad: Sucre, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Carrefour Croque Monsieur Gratiné. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Aurore87270's Vægt Historie
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