Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1046 kcal
|
Fedt: 40,45g | Prot.: 27,15g | Kulhyd.: 151,95g.
Morgenmad: Patates Kızartması, Küp Şeker, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Acı Biber, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta. Frokost: Mandalina, Portakal, Çerezya Soslu Mısır, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Kuru İncir, Ceviz. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|