Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
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57,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
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1922 kcal
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Fedt: 70,24g | Prot.: 128,76g | Kulhyd.: 186,39g.
Morgenmad: Noce di Cocco, Crastan Cappuccino da Zuccherare, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Mele Granny Smith, Verso Natura Conad Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Mandarino, Freshona Minestrone 16 Verdure. Aftensmad: Wasa Integrale, Finocchio, Il Melograno Insalatona del Buongustaio, ESI le Dieci Erbe Fibra, Pomodori Ciliegini, Coop Olio di Semi di Mais, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Original, Prosciutto Crudo, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Snacks/Andet: Camomilla, Succo di Limone, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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barbaragambini's Vægt Historie
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