Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 1 minut, Hvile - 14 timer og 59 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|