Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 53,48g | Prot.: 59,52g | Kulhyd.: 93,47g.
Morgenmad: Папа Может Ветчина из Свинины, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская. Frokost: Петруха Куриное Филе Бедра, Макароны. Aftensmad: Голубец, Свекла Вареная, Лента Спаржа по-Корейски. Snacks/Andet: Даниссимо С Изысканным Шоколадом. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|