Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 50,27g | Prot.: 49,57g | Kulhyd.: 115,83g.
Morgenmad: Сыр Фета, Комо Сыр Кантри, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Своя Лінія Изюм Золотистый , Клюква, Грецкие Орехи, Trapeza Овсянка Плющенная. Frokost: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное, Булгур с Овощами. Aftensmad: Злагода Сирок 2 в 1. Snacks/Andet: Диетическая Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koshkina_15's Vægt Historie
|