Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2020
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
691 kcal
|
Fedt: 32,58g | Prot.: 39,44g | Kulhyd.: 67,79g.
Frokost: Linfrön, Jordgubbar, Banan, Fettsnål Naturell Yoghurt. Aftensmad: Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Banan, Vispgrädde, Fläskfilé. Snacks/Andet: Gurka (med Skal). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|