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Mittwoch, Zwischmessung alte Waage. Neue defekt :-(
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106,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2494 kcal
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Fedt: 81,28g | Prot.: 165,82g | Kulhyd.: 267,92g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Fitline Powercocktail. Frokost: ESN Designer Whey Protein - Peach, ESN Designer Whey Protein - Peach. Aftensmad: Thomy Scharfer Senf, Wiener Würstchen, Laugenbrezeln. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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