Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
843 kcal
|
Fedt: 17,84g | Prot.: 75,04g | Kulhyd.: 88,28g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Помидоры. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andet: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Окей Манго. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|