Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 48 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 61,90g | Prot.: 97,73g | Kulhyd.: 128,43g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Сахарный Песок, Вода. Frokost: Вода, Резной Палисад Сметана 15%, Красные Помидоры, Знатные Спагетти Квадратные, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера. Aftensmad: Резной Палисад Сметана 15%, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Вода, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Вода, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Магнит Банан. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|