Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 43,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
946 kcal
|
Fedt: 39,31g | Prot.: 44,78g | Kulhyd.: 103,01g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Кофе. Frokost: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей, Бекон, Брокколи с Яйцом. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|