Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
898 kcal
|
Fedt: 42,37g | Prot.: 43,53g | Kulhyd.: 90,66g.
Frokost: Serra Dourada Requeijão em Barra , Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Abóbora Moranga. Aftensmad: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|