Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 61,67g | Prot.: 150,37g | Kulhyd.: 156,67g.
Morgenmad: Яблоко, Грецкие Орехи, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Frokost: Яичный Белок, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Do4a Lab Omega-3, Гречка. Aftensmad: Помидоры, Cheese Gallery Parmesan, Яичный Белок, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Andet: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Шампиньоны, Морковь, Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|