Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 56,97g | Prot.: 69,75g | Kulhyd.: 72,32g.
Morgenmad: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Яйцо. Frokost: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Борщ с Курицей. Aftensmad: Сациви, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
belchikova.elena's Vægt Historie
|