Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
46,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
880 kcal
|
Fedt: 29,74g | Prot.: 33,70g | Kulhyd.: 119,73g.
Morgenmad: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Frokost: Вафли. Aftensmad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Алые Паруса Капуста Цветная Жареная. Snacks/Andet: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Campina Сливки Порционные, Starbucks Кокосовый Сироп, Американо, Ферреро Тик Так. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|