ernesto.julian1's Dagbog, 19 mar 20

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
90,1 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2020:
627 kcal Fedt: 23,39g | Prot.: 22,24g | Kulhyd.: 77,88g.   Morgenmad: Golden Toast Vollkorn Toasties,  Kaffee,  Wurstaufschnitt,  Erdbeermarmelade,  Kirschmarmelade, Kerrygold Butter. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

27 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Guten Morgen.🙋‍♀️🍀🌷 
19 mar 20 af medlem: schnorra

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ernesto.julian1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.