Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 23,41g | Prot.: 34,43g | Kulhyd.: 248,11g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Nudeln mit Gemüse. Aftensmad: Mike Mitchell's Apple Crumble. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|