Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
945 kcal
|
Fedt: 23,67g | Prot.: 50,05g | Kulhyd.: 144,31g.
Morgenmad: Мёд, Банановые Оладьи. Frokost: Шоколадное Печенье, Авокадо, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый, Короваево Хлеб Диабетический, Рассольник. Aftensmad: АТБ Грейпфрут, Творожная Запеканка с Изюмом, Хек Отварной. Snacks/Andet: Мандарины, Яблоко. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lg200683siv2's Vægt Historie
|