Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
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52,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1299 kcal
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Fedt: 29,81g | Prot.: 102,92g | Kulhyd.: 144,10g.
Morgenmad: Rigoni di Asiago Marmellata Sambuco e Fiori di Sambuco, Coop Spremuta 100% di Arance Rosse , Curtiriso Gallette di Riso . Frokost: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine, Gran Mare Cozze Cilene Sgusciate . Aftensmad: Petti Passata di Datterini, Petti Passata di Datterini, Bonduelle Iceberg, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Andet: Cetriolo (senza Buccia), Primia Carote Crude. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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mercyester's Vægt Historie
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