keto_danny's Dagbog, 19 mar 20

Je kunt dus beter wél naar de wc gaan😂
68,3 kg Indtil videre tabt: 26 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2020:
1202 kcal Fedt: 92,12g | Prot.: 72,29g | Kulhyd.: 15,06g.   Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: Nevo Komkommer met Schil , Johma Zalm Salade. Aftensmad: Alesto Amandelen, AH Broccoli Roosjes, Lidl Hamblokjes, AH Zuivelspread Naturel, Lidl Grana Padano. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Dan ga ik snel nog een bakkie nemen en hoop ik dat ik kan 😊 
19 mar 20 af medlem: Yoo69
Je word nu wel een super sexy skinny bitch zo 😍 
19 mar 20 af medlem: Yoo69
Ik heb gisteravond één eetlepel mct olie genomen. Succes verzekerd. Op 3 ons na, ben ik op mijn eerste streefgewicht😊 Poep ze!😂 
19 mar 20 af medlem: keto_danny
Nou niet gelukt 😊 morgen herkansen 🤣🤣 Nu in de wachtkamer van de fysio 👊👊 
19 mar 20 af medlem: Yoo69
Dat gaat dus ook nog steeds door. Nou, gelukkig voor jou! Succes😊 
19 mar 20 af medlem: keto_danny
Gaat gewoon door mits ik of zij niet lekker zijn. Maar ze heeft 3 patiënten vandaag en verder ondersteunt ze nu de huisartsen. (Gezondheid centrum).  
19 mar 20 af medlem: Yoo69
Wat een topper! Bij de apotheek net, mochten maar 5 mensen tegelijk naar binnen. En vervolgens staan er dan 15 mensen in de gang🙈 Veel te dicht op je. Ik steeds weer naar achteren, komt de volgende binnen, weer te dicht op mij😫 Als mensen nou de regels een beetje opvolgen, dat zou de helft schelen. 
19 mar 20 af medlem: keto_danny
Ja , stom hè.  
19 mar 20 af medlem: annemiek rembil
Mega irritant! Maar in de apotheek zelf, was het lekker rustig 😂 Wat een achterlijk zooitje. Als iedereen nou een beetje zijn hersenen gebruikt. 
19 mar 20 af medlem: keto_danny
Hihi topper! Heb je je medicijnen gehad mop? Begrijp ik dat goed? Ja sommige mensen zijn echt niet ok hoor..... 🤦‍♀️ 
19 mar 20 af medlem: D3N1S3.
Ja, en al ingenomen! En ik ben verbaasd dat ik nog geen bijverschijnselen heb. Maar dat kan morgen nog komen. Het was wel een gedoe, want ze waren vergeten mij te bellen😂 En toen bleek mijn huisarts ziek te zijn. Ik heb gezegd, wat er ook gebeurd, u zorgt maar dat ik het recept krijg. En toen kreeg ik het😉 
19 mar 20 af medlem: keto_danny
Ah goed zo topper voor jezelf opkomen 💪💪💪🍀❤ 
19 mar 20 af medlem: D3N1S3.

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.