Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1689 kcal
|
Fedt: 74,06g | Prot.: 87,47g | Kulhyd.: 170,58g.
Morgenmad: Maitrefromager Peyrigoux, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Landliebe Butter, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffelecken. Snacks/Andet: Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, Kinder Schoko Bons White, Activia Pfirsich-Maracuja, Lidl Cashewkerne. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|