|
motivasi hidup adalah diri sendiri...yakin dan konsisten adalah niat utama
|
95 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
447 kcal
|
Fedt: 22,18g | Prot.: 22,88g | Kulhyd.: 39,71g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (1), Apel, Telur Asin. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azis Nurul Huda's Vægt Historie
|