Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1492 kcal
|
Fedt: 39,06g | Prot.: 122,43g | Kulhyd.: 163,98g.
Morgenmad: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Болгарский Перец, Шебекинские Макароны Спирали, Торт сметанный, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Морковь, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Frokost: Суп куриный с гречкой, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. Aftensmad: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Северная Долина Молоко 1,5%, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Свекла Вареная, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Юбилейное Печенье Традиционное, Красное Яблоко, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Княгинино Снежок 3,2%, Окей Груша Конференс. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zhermolik's Vægt Historie
|