Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2231 kcal
|
Fedt: 69,65g | Prot.: 61,58g | Kulhyd.: 355,43g.
Morgenmad: Banana, Multigrain Bread, Chai, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Frokost: Milbona Greek Style Yogurt 2%, Pear, Dal. Aftensmad: Chai, Egg, Levevis Stuvet Spinat, Mashed Potatoes (Whole Milk Added). Snacks/Andet: Chai, Pear, Kims Peanuts, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|