Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 48,32g | Prot.: 83,25g | Kulhyd.: 149,32g.
Morgenmad: ВкусВилл Леденец Ягодный, Мак, Националь Манная Крупа, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Творог 5%. Frokost: Минтай Запечённый, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: ARO Инжир Сушеный, Курага, Куриные Крылышки с Кожей, Рис Вареный, Яшкино Бретцель с Солью, Яблоко Зеленое, Минтай Жареный. Snacks/Andet: Махеевъ Повидло Яблочное , Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Петелинка Куриная Шея. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|