Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 48,86g | Prot.: 63,20g | Kulhyd.: 128,39g.
Morgenmad: Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Andet: Сахарный Песок, Яблоко, Вдохновение Шоколад Темный, Творог 5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|