aliaandreeva's Dagbog, 20 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
69,3 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2020:
1096 kcal Fedt: 51,59g | Prot.: 46,40g | Kulhyd.: 109,28g.   Morgenmad: Арахис, Белый Город Молоко 2,5%,  Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Круглый Год Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Горошек Зеленый,  Яйцо Куриное, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Круглый Год Сметана 15%,  Жареный Картофель. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aliaandreeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.