Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 18,11g | Prot.: 154,52g | Kulhyd.: 103,95g.
Morgenmad: Scitec Nutrition Proteine Isolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Aftensmad: Hamburger di Pollo. Snacks/Andet: Mela, Arance. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
letizia919's Vægt Historie
|