Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 52,00g | Prot.: 91,07g | Kulhyd.: 132,98g.
Morgenmad: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе, Смешанные Овощи (Замороженные), Юкон Групп Лаваш Тандырный. Frokost: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Китайский Жареный Рис, Курица (Жареная в Панировке). Aftensmad: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Буздякский Рассольник. Snacks/Andet: VPLab Nutrition Platinum Whey. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Мурманск's Vægt Historie
|