Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1574 kcal
|
Fedt: 68,14g | Prot.: 89,31g | Kulhyd.: 151,12g.
Morgenmad: Premialle Фета, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко Голден, Омлет с Молоком. Frokost: Ленивая Ачма, Славия Кефир 1%, АТБ Грейпфрут, Яблоко Голден. Aftensmad: Розумний Вибір Сырок Клубника, Ленивая Ачма, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Мушкетер Сырок Картошка. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koshkina_15's Vægt Historie
|