Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1460 kcal
|
Fedt: 66,01g | Prot.: 68,20g | Kulhyd.: 45,41g.
Frokost: Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной, Помидоры Черри, Красный Лук, Жареное Яйцо. Aftensmad: Вино Каберне Совиньон, Сыр Романо, Сухой Жареный Соленый Арахис. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|