Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1275 kcal
|
Fedt: 62,35g | Prot.: 51,92g | Kulhyd.: 133,40g.
Morgenmad: Banana, Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Frokost: Conad Pecorino Sardo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Asparagi, Uovo. Aftensmad: Vitalis Muesli Croccante Cioccolato Mandorle Nocciole, Mandorle, Yogurt Intero al Naturale. Snacks/Andet: Doria Crackers Salati, Dolci Sereni Sbrisolina . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
violettafae's Vægt Historie
|