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und wieder von Anfang 🤷🏻♀️ kommt mal vor würde ich sagen 😅
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1185 kcal
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Fedt: 44,46g | Prot.: 39,99g | Kulhyd.: 161,09g.
Morgenmad: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Blockschokolade , Nordwaldtaler Kernige Haferflocken , Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatenmark, Rama Cremefine 7%, Erbsen und Möhren (Gefroren), Rote Paprika, Gekochter Rosenkohl. Aftensmad: Aldi Trauben Kernlos, Walnüsse, Seeberger Cashewkerne, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Snacks/Andet: Corny Free Schoko (20g). mere..
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1678 kcal
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Motion:
Husarbejde - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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mai.maedchen's Vægt Historie
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