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Estou um pouco triste comigo por que com essa correria do corona vírus eu fiquei ansiosa e comendo mais do que devia. Mesmo assim não vou desistir.
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116,6 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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731 kcal
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Fedt: 44,97g | Prot.: 39,61g | Kulhyd.: 43,78g.
Frokost: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Repolho Refogado. Aftensmad: Suco de Cajá, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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