Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1855 kcal
|
Fedt: 77,24g | Prot.: 115,28g | Kulhyd.: 179,98g.
Morgenmad: Свинина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свинина Запеченая, Славяна Сыр "Царский", Курица Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Molisana Макароны. Frokost: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перловая Каша, Котлета Свиная. Aftensmad: Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Andet: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|